Claves para realizar la bandeja perfecta en pádel por Cecilia Reiter

Una nueva entrega sobre los golpes básicos del pádel. En esta ocasión es Cecilia Reiter, jugadora profesional de StarVie, quien nos explica paso a paso las claves para realizar a la perfección la bandeja en pádel.

¿Qué es y cuándo usar la bandeja en pádel?

La bandeja es uno de los golpes más importantes desde el punto de vista táctico y de los más utilizados en la pista. De hecho, la mayoría de las bolas se resuelven mejor con una bandeja.

Este golpe tiene dos funciones principales: contrarrestar los globos pasados del rival que no puedes definir con remate y como preparación para los siguientes golpes.

Técnica para realizar la bandeja en pádel perfecta

Para realizar una bandeja de pádel perfecta tienes que tener en cuenta:

  • Colócate de lado y arma el golpe con la pala a la altura de la cabeza.
  • Realiza pasos laterales para ajustar el golpe en la posición adecuada.
  • Prepara la pala con la punta mirando hacia arriba y con el tapón mirando al pie contrario (si eres diestro al pie izquierdo y viceversa).
  • El golpe se efectúa hacia delante, de modo que la pala pase por delante del cuerpo a la altura del pecho y acabe cruzando hacia el lado contrario apuntando donde quieres que vaya la bola.

La bandeja en movimiento por Cecilia Reiter

Ahora, la jugadora Cecilia Reiter te muestra paso a paso cómo realizar la bandeja en movimiento para que veas cómo se ejecuta este golpe es situación real de juego. ¡Toma nota!

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