El saque en pádel por Cecilia Reiter

Cecilia Reiter, jugadora StarVie, te explica paso a paso uno de los golpes más importantes del pádel: el saque. Si tienes una buena técnica, te servirá para conseguir un punto directo o al menos para ganar una buena posición en la red y llevar la iniciativa del juego.

El saque de pádel

El saque en el pádel es un golpe de derecha que inicia el punto. Pero antes de entrar en materia sobre cómo debe ser un buen saque o cuál es la posición correcta para sacar, hay que tener en cuenta que este golpe está sujeto a unas normas que se recogen en el Reglamento de Juego del Pádel que hay que conocer y cumplir:

• Tus pies (servidor) deben estar siempre por detrás de la línea de fondo y no pueden superarla hasta que hayas realizado el golpe. De igual forma, el bote de la bola también tiene que ser sin sobrepasar la línea.
• En el momento del saque, deberás golpear la bola a la altura o por debajo de tu cintura.
• La bola tendrá que ser golpeada por encima de la red en dirección diagonal hacia el campo contrario, en el cuadro de recepción de tu rival.
• Si fallas el primer saque dispondrás de una segunda oportunidad.
• Y recuerda, si la bola bota en el recuadro de recepción de saque contrario y toca inmediatamente después la malla metálica, se considera falta.

La técnica del saque

Una de las primeras cosas que tienes que tener en cuenta es la posición del cuerpo. Como se trata de un saque cruzado, lo importante es que mantengas los pies alineados hacia la dirección donde quieres que vaya. Si tu colocación es lateral, te ahorrarás un primer paso.

También es fundamental la colocación del brazo que va a lanzar la bola. Este tiene que estar lejos del cuerpo y lanzarla desde una posición alta para que el bote te dé la posibilidad de hacer un impacto de arriba-abajo.

La posición del brazo con el que sujetas la pala también es importante ya que será el encargado de dirigir el golpe con un movimiento descendente y agresivo.

No puedes olvidarte tampoco del balanceo del cuerpo. Recuerda que es el golpe que da inicio al juego por lo que no puedes ejecutar el servicio y quedarte en la línea de fondo. Por eso, es importante que camines hacia delante una vez que termines el golpeo para ocupar la posición en la red.

¿Qué dirección tiene que tener el saque?

Hay tres direcciones clásicas que puedes utilizar:

• La primera sería buscar el rebote en la pared lateral. A nivel amateur este tiro puede darte muy buenos resultados.
• Otra variante no tan usada pero muy efectiva es hacer un saque al cuerpo de tu rival. Normalmente no estás acostumbrado a que la pelota vaya en esa dirección y te verás sorprendido.
• El último es muy efectivo si lo que quieres es desplazar a tu rival. Para ello, debes ejecutar el saque a la “T”. No es de los más sencillos, pero si lo practicas te dará grandes resultados.

El saque por Cecilia Reiter

En este vídeo, Ceci te mostrará cómo preparar y realizar un buen saque desde el punto de vista técnico y táctico.